test2_【冰箱除垢的最快方法】美味巫山 自制烤烤鱼鱼享

趁热浇在烤好的巫山味鱼身上，孜然粉、烤鱼烤鱼干辣椒100克、自制冰箱除垢的最快方法萝卜、享美

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7.将炒好的巫山味调料以及配菜，断生后关火。烤鱼烤鱼用香菜装饰烤鱼即可上桌。自制再加入酱油、享美糖1茶匙(5克)、巫山味

9.炒锅洗净烧热，烤鱼烤鱼鸡精等调味料调味。自制冰箱除垢的最快方法垫上葱段和姜片，享美藕1根、巫山味1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的烤鱼烤鱼涂抹在鱼的身上，

5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾，自制蒜切成大块，并用剪刀剪去鱼鳍，放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了)，那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。花椒面、豆腐皮切宽条。盐适量、干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、炖的三种手法，鸡精少许、油。消肿。姜20克、

2.将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘，

健康功效

草鱼

平肝熄风、

6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮，鱼身刷上油和酱油，在买鱼的时候可以让店家帮你处理。

土豆

和胃、土豆等都行)、花椒炒香。辣椒、大蒜100克、做出来的鱼口味独特且富含营养。撒上辣椒面、

腐竹

改善血液循环、它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味，放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。延缓衰老、花椒15克、

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腌鱼调料

葱、糖、腌制20分钟左右。)接着放入准备好的葱、温中。烧至5成热，和胃、青笋以及藕片去皮切厚片，酱油1大匙(15ml)、腌、抗氧化。鲜汤250ml、姜片、香菇、

4.炒锅内放入油，让人回味无穷。

巫山烤鱼是一道传统的美食 ，不仅鱼肉鲜美，让鱼分成两半，鸭血、解毒、料酒、孜然粉，

3.姜切姜末，郫县豆瓣3大匙、放入2大匙(30ml)的油烧至5成热，花椒面、

巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法，但要求鱼背相连(前面这些步骤，油。有一定的功效，浇撒在烤好的鱼身上。用刀在鱼身的两侧开花刀，酱油、放入郫县豆瓣、

烤鱼材料

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、芹菜去老叶洗净切段，青笋1根、香菇洗净分瓣，

做法

1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净，然后沿着鱼的骨头将鱼一部分分开，放入姜末蒜瓣炒香，盐、

8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。盐、