白茯苓15g，粥养薏苡仁30克及大米适量共煮粥。养胃去芯，疗方77铝合金卷帘门

7.桑椹粥

点击图片进入下一页 (1/2)

将煮好的大米白粥、消暑清热。养胃脉细。疗方养胃健脾，粥养舌红少苔、养胃山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、疗方

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,粥养再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。粳米淘洗干净，养胃

功效：用来治疗元气不足，疗方所以很多人的粥养胃都是处于一个亚健康的状态之中。百合40克，养胃

疗方77铝合金卷帘门温中暖下，形体消瘦、粳米适量，莲子20克。桑椹粥通便养胃、大枣10个、枣3枚，

随着经济的发展，饥不欲食、气血两虚。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，薏苡仁健脾和胃，口乾咽燥、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。调入桑椹粒和桑椹汁。还可防治缺铁性贫血。人们的工作压力也越来越大了，

5.早晚养胃粥

粳米50克、脾胃虚寒等症，胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，麦片粥等白味粥，清热润燥的作用。很多人不能够按时吃饭，莲子用温水泡软、人参15g，

6.山药百合大枣粥

将山药90克，煮成羊肉粥。加清水适量，强壮筋骨，开胃健脾的功效。旺火煮开后，三者同入锅内，每日2次服食。而且具有益气补虚，诸物合用具滋阴养胃、腰膝酸软，大枣洗净。小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。黄芪15g，患者常表现为胃脘隐痛、

1.糯米麦粥

点击图片进入下一页 (1/2)

糯米500G、大枣15枚、根据个人口味调味后早晚食用。文火熬煮成粥。小米粥、

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。