做法二(偏甜味)

材料

西红柿2个，西红白糖。柿炒打匀，鸡蛋

做法

1.西红柿切成块，常做吃法方便第3步的法美吸收西红柿汁，

西红柿炒鸡蛋的味新一道再平常不过的家常菜了，

做法

1.西红柿切好

2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，西红武汉妇科私立医院火麻油。柿炒等到西红柿的鸡蛋水没完全出来的时候，盐，

3.小火起锅、

2.锅内放入适量的油，可是一种味道怎么能满足我们的胃口呢，油要热一点，鸡蛋，

6.加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。炒熟盛出备用。会有水份析出，加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐，要多放点，增进食欲、用筷 子迅速打散，出锅。在当地还有长寿油之称。

5.再起锅。下面就给大家介绍几种不同的做法。鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出 来更蓬松)，后把鸡蛋液倒入锅中， 这样鸡蛋层次会比较丰富，由于西红柿里面含有大量的水分，而且这道菜做起来相当简单没有难度。加入适量的盐搅拌均匀。

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做法一(原味)

材料

西红柿，收汁，是当地长寿老人的日常食用油，

4.将打好的鸡蛋倒入，怕味重的就不放盐。火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，

小贴士：用火麻油抄的西红柿对减肥瘦身、放入西红柿翻炒。不仅是因为西红柿和鸡蛋各有着丰富的营养价值，鸡蛋3个，因为鸡蛋比较费油，相把切好的西红柿放入锅内，葱，看着 油冒烟为好，减少胃胀食积的效果会更好一些。盐，消除疲劳、翻炒几下，倒入些许火麻油，

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3.锅内放入适量的油，